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备考国际MBA如何调节自己的心态?

2020-09-21 亚洲城市大学
  国际MBA也是吸引了很多人员,每年申请人数都是在不断增加,竞争压力也是日益激烈。但是,备考国际MBA并不是一件简单的事情,那么,备考国际MBA如何调节自己的心态?

  1、进行积极自我暗示

  建议考生在国际MBA前的备考过程中,在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态,来增强自己的信心。例如,心中默念:我有实力,我有能力,我会成功,我一定会成功。这类的语言暗示能起到增强自信心的作用。

  2、不搞疲劳战术

  去国际读MBA之前,虽然需要花费较长的时间备考,然而,疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。安排好作息时间,有计划有步骤地学习,注重提高效率,这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感,有利于增强信心。MBA考试的特点就是备考时间长,所以有一个良好的学习习惯尤为重要。

  3、不要迷信

  考生的命运是掌握在自己手里的,是由考生的学习实力和心态来决定的。

  4、目标要适当

  考生如果把MBA联考目标定得过高,就会因为难以达到目标而产生考试焦虑,影响考试发挥。反之,考生把MBA联考目标定的太低,也会影响考生潜能的发挥。

  5、不要攀比

  所谓管理类联考成功就是考生在考试中发挥出自己实际的水平。要多做一些纵向比较,不要经常盲目与他人横向比较。攀比只能挫伤自己的信心,打击自己考MBA的积极性。

  6、多和同学、老师、家长交流

  与同学、老师、家长多交流,把心里话说出来,把自己内心的苦衷倾诉出来,这样会使心理上的压力得到释放。

  7、做做真题

  历年真题是良好的复习资料,可以最有效地指明复习方向与重点难点。这样也会有助于自信心的提高。

  8、增强学习实力

  考生的信心是建立在学习实力的基础上的,只有学习有实力考MBA才会有信心。因此,考生在备考冲刺阶段要根据自己的情况建立起知识的网络体系,查漏补缺,确实把自己的学习实力增强一步,提高一步。

  关于国际MBA备考时该如何调节自己的心态就为大家介绍到这里,希望对申请者能够有所帮助。
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